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L’universo spirituale e fisico dello Yoga arriva in PlayMore! in tutta la sua completezza di stili, pratiche e movimenti del corpo e del respiro. Supera i limiti che la mente oppone al corpo sperimentando i gesti, le posture ed i movimenti di una pratica millenaria.
La pratica yogica sviluppa l’elasticità del respiro e delle articolazioni, la resistenza e la forza muscolare. Inoltre migliora la postura e dona eleganza ai movimenti, potenziando le capacità di concentrarsi e di canalizzare l’energia.
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L’abbonamento Yoga FLEX ti da la flessibilità di frequentare qualsiasi corso di Yoga quando vuoi, quante volte vuoi, tra quelli disponibili in calendario.
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Il corso si svolge nella Casa PlayMore!, struttura polifunzionale coperta realizzata nel Centro Sportivo di Via Della Moscova 26.
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Gli insegnanti sono professionisti qualificati con una lunga esperienza nell’insegnamento dello Yoga.
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Durata del corso: 6 Settimane
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Data di inizio del corso: Lunedì 8 Giugno
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Data di fine dei corso: Giovedì 16 Luglio

Giorni e orari: Lunedì e Mercoledì ore 18:30-19:30, Martedì e Giovedì ore 19:30-20:30
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Per partecipare è necessario essere in possesso di Certificato Medico>> per attività sportiva non agonistica.
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Scopri tutte le informazioni sui corsi (es. abbigliamento, orario d’arrivo, certificato medico) alla pagina Info Corsi>>